Jídelníček je základ i při hubnutí
Největší mýtus, který panuje mezi lidmi i některými „odborníky“, je ten, že hubnoucí člověk by se měl převážně omezovat v jídle. Ale tak to vůbec není! Právě naopak, člověk, který chce zhubnout, musí jíst hodně a hodně a hodně. A čím to vlastně je? Tělo se přepíná do spalovacího režimu (tedy do takového, kdy spaluje […]
O čem není radno hovořit před mužem
Je pár témat, o kterých není zrovna vhodné vtipkovat před mužem. Jistě, pokud má muž vysoké sebevědomí a k tomu navíc ještě velký smysl pro humor a umí si udělat legraci sám ze sebe, můžete být bez obav. Ale to jsou spíše výjimky. Většina mužů je háklivá na jakoukoliv zmínku, která „snižuje“ jejich sex-appeal. Takže, milé […]
Trimex
Měli byste se zamyslet nad tím, jestli jste spokojení se svojí postavou či ne. Není to vždy jenom o estetice, ale také zde hraje obrovskou roli zdraví a váš zdravotní stav, který je velmi úzce spojený s obezitou. Když máte pár kilo navíc, tak se začnete hýbat, upravíte jídelníček a půjde to samo, ale když […]
Jak zviditelnit svoji stránku
Pokud si někdo pořídí svoji internetovou stránku, jde mu logicky o to, aby byla tato maximálně sledovaná. To proto, aby se co nejvíce lidí dozvědělo o nabídce, jež se na ní nalézá. Ovšem realitou je, že se většina nových a nejen nových stránek potýká právě s problémem zvaným sledovanost. Která až příliš často ani náhodou […]
Fitness sport jménem Paddleboarding
SUP neboli Stand Up Paddleboard je nafukovací či pevný plovák různých velikostí a tvarů, který se hodí na jakoukoli vodní plochu. Brázdíte s ním vodní hladiny a k pohybu si pomáháte pádlem. Dokonce na něm můžete posilovat, provádět balanční cviky nebo jógu. Je to vlastně pohybová aktivita vhodná pro každého, která nevyžaduje žádné extra podmínky. […]
Zahradničit můžete i na okenním parapetu v bytě
Přáli byste si vlastní, alespoň malou zahrádku, na které byste mohli pěstovat vlastní zeleninu na svůj stůl? Do té doby, než si ji pořídíte, můžete alespoň pěstovat mladé výhonky rostlin. Je to snadné, je to zdravé, a naprosto nenáročné – tuto kratochvíli můžete provozovat i v tom nejmenším bytě, kde nemáte žádný balkón, pouze jediné […]
Půjčit si může každý, kolik chce
Půjčit si peníze je tak jednoduché! Hlavně toto prosté a rychlé řešení účinně platí na všechny naše problémy. Chcete si usnadnit život? Modernizovat domácnost? Vyrazit někam na pěknou dovolenou anebo si koupit něco pěkného? To vše může hravě vyřešit půjčka a požádat o takovou půjčku je maximálně snadné . Když se obrátíte na některou z […]
Jak se sbalit na dovolenou
Balení se na dovolenou je tak trochu alchymie. Jak narvat všechny potřebné věci do kufru, tak aby neprasknul zip a zároveň abyste se vešli do váhového limitu? A jak si zabalit krosnu, abyste neměli problém ji unést na každé túře? a vyrážíme na dovolenou, tak se připravte a jedem!Napište si seznam Napište si seznam všeho, […]
Proč mít nudný vypínač?
Vypínače a zásuvky jsou vcelku banální zařízení. Jsou to zařízení natolik jednoduchá, že je zvládne každý; možná i k nepříliš velké radosti rodičů nejednou i malá dítka, jež teprve počala rozum brát a tudíž z toho ještě nemají rozum a je třeba mít se právě kvůli takové elektřině na pozoru. Je jen velice málo našich […]
Je možná hypotéka bez doložení příjmu?
V případě, že vám chybí peníze, tak jsou na trhu různé možnosti půjček, hypoték a úvěrů, díky kterým můžete snadno a rychle dosáhnout na splnění svých snů a uspokojení aktuálních potřeb. Díky této možnosti získáte peníze, které byste jinak šetřili léta a můžete se tak hned pustit třeba do stavby či koupi nemovitosti, podnikání, nákupů […]